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Enfoque en el la zona media

Entrene con esta rutina corporal equilibrada (Solo disponible en Inglés)

Tiempo Transcurrido: 7:15 01/19/2018

Este ejercicio para principiantes de abdominales es rápido y efectivo. Seguir una rutina equilibrada para la zona media y comenzar una versión modificada de ejercicios complejos le ayudará a aumentar su confianza en los ejercicios a medida que fortalece sus abdominales.
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